Category: Blog

B12 Vitamini Eksikliği

Vücut için olmazsa olmazlardan biride B12 vitaminidir. İnsan vücudunun fonksiyonlarının düzenli bir şekilde çalışması için B12 vitamini eksikliği oluşmaması gerekmektedir. İnsan sağlığı için önemli olan pek çok metopolizma olayında B12 aktif bir görev almaktadır....

B Vitamini Eksikliği

B Vitamini Eksikliği

B vitamini vücudun sağlıklı bir şekilde yaşamını sürdürebilmesi için olmazsa olmaz bir ihtiyaçtır. Kırmızı kan hücresi, sinir sistemi, DNA başta olmak üzere pek alanda etkilidir. Bu kapsamda B vitamini eksikliği önemli bir sağlık problemi...

B Vitamini

B vitamini vücudumuz için önemli ihtiyaçlardan biridir. B vitamini grubu içinde çeşitli alt kategoride vitaminler de bulunmaktadır. Vitaminler genel olarak yağda ve suda eriyen olarak sınıflandırılmaktadır. Özellikle hücre motopolizması için olmazsa olmaz bir vitamin...

D Vitamini Eksikliği

D Vitamini Eksikliği

D vitamini insan vücudu için sanılandan da önemli bir ihtiyaçtır. D vitamini eksikliği tüm dünyada önemli bir sağlık problemine dönüşmeye başlamıştır. Vücudun ihtiyacı olan fosfor ve kalsiyum gibi önemli minerallerin dengesini sağlayan bir vitamindir....

D Vitamini Hangi Yiyeceklerde Bulunur?

D Vitamini Hangi Yiyeceklerde Bulunur?

Öneminin son zamanlarda çok daha iyi bir şekilde anlaşıldığı D vitamini, vücudun ihtiyacı olan fosfor ve kalsiyumun emilmesine yardımcı olmaktadır. Bu işlevi ile kas, kemik, iskelet ve diş gelişimi için gerekli olan bir vitamindir....

D Vitamini ve Sağlığımız

D Vitamini ve Sağlığımız

Özellikle son zamanlarda yapılan çeşitli bilimsel çalışmalarla D vitaminin sağlığımız için ne kadar önemli olduğu kanıtlanmıştır. En temel görevi kalsiyum ve fosforun iyi bir şekilde emilmesini sağlamaktır. Bu işlevi ile kemik ve dişlerin gelişimini...

D Vitamini Hakkında Detaylı Bilgiler

D Vitamini Hakkında Detaylı Bilgiler

İnsan vücudu ve sağlı için önemli vitaminlerden biride D vitaminidir. D vitamini vücuttaki fosfor ve kalsiyumun dengeli kullanımı ve de emilimi için büyük önem arz etmektedir. Özellikle bebek ve çocukların D vitamini bakımından yeterli...